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长岭社区党群服务中心

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中心简介:深圳市罗湖区莲塘街道长岭社区党群服务中心自2014年7月初正式启动,由深圳市日月社会工作服务社运营,中心以人为本,立足社区,为长岭社区居民提供专业服务。

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做优雅女人,与负面情绪Say byebye——女性魅力提升课堂  

2017-03-07 21:07:01|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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自信,让女人美的不一样。为了迎接三八妇女节的到来,丰富社区女性的生活,舒缓生活工作产生的压力,提升社区女性的魅力,长岭社区联合罗湖社协链接心理关爱进社区公益资源,开展了一场以女性为主题的魅力提升课堂。

本次讲座请到了二级心理咨询师、幸福密码训练师潘慧老师为大家授课,在互动中了解到,很多女性都很少夸自己,往往很难找到自己的优点,讲师讲到魅力女人首先要懂得自己珍爱自己,并鼓励参与者每天早上起床照镜子时对着镜子里的自己赞美自己,而在我们爱自己的同时,也要学会关爱他人,不要吝啬自己的赞美。另外,讲师还给大家分享了一些情绪治疗法,参与者积极与讲师进行互动。

最后,社工也提前祝所有女性女王节快乐。

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